TARTU, ESTONIA

Физическая активность необходима человеку на протяжении всей его жизни.Важную роль в проявлении спортивных способностей играет наследственность.Для достижения максимальных результатов требуется правильная и постояннаятренировка, а также сопутствующее влияние окружающей среды. Окружающаясреда либо способствует, либо затормаживает формирование признаков,определенных генами. К примеру, человек не может рассчитывать на достижение большого успеха в спорте, хотя генетический багаж позволил бы быть успешным, но стиль жизни этому не способствует.

С помощью генетического анализа, для определения спортивных способностей, выявляются наследственные предпосылки для успеха в силовых видах спорта или в видах спорта на выносливость.

Примеры в спорте:

  • Скоростные и силовые виды спорта — эти виды спорта характеризует краткосрочное усилие, совершённое с максимальной мощностью.
    Примеры — спринт, дзюдо, бокс, борьба, тяжелая атлетика, гребля, легкая атлетика, прыжки, бросание, игры с мячом, теннис, бадминтон, гимнастика, бальные танцы и верховая езда.
  • Виды спорта на выносливость — они предназначены для использования энергии более экономно и с увеличением двигательной эффективности.

Примеры — беговые лыжи, забег на длинные расстояния, фехтование, автоспорт и веломарафон.